《打造超人大腦》讓你30分鐘讀完一本書的極速讀書法
網路書店《打造超人大腦》的內容介紹中，作者Xdite鄭伊廷寫到『我們都羨慕社會上那些有成就的人，認為自己一輩子望塵莫及。但事實不是這樣的，所謂大師、專家，很少有誰是天生的。你以為的那些門檻很高的技能，你以為學習必須天資聰穎，其實只要找對方法換個角度，你也做得到。』看到這段話挑起了我對這本書的興趣，加上作者提出了「極速讀書法」，只要30分鐘就能讀完一本書，如果真的如作者所說，那我不就每天撥出半小時都能讀完一本書，一年就可以獲取365本書的知識，這樣累積下來將會是多麽驚人的成效，想到這裡我就迫不及待把書買回來看。
世界富人排行中的微軟創辦人比爾蓋茲、股神巴菲特、臉書創始人祖克柏等都是閱讀的愛好者。比爾蓋茲靠閱讀保持好奇心和學習不同領域的知識; 巴菲特每天花一小時閱讀，讓自己成為更好的人; 祖克柏2015年定下每兩週讀完一本書的計劃，他相信書本更能夠開啟一個人的感官。這些日理萬機、富可敵國的有錢人願意付出寶貴的時間閱讀，想必讀書對他們而言是投報很高的活動，也是生活中不可或缺的習慣。
這些世界尖端的專業人士都愛好閱讀，身為一介小民當然也希望經由讀書提升自我，期望有朝一日晉升為成功人士。但是對於從小接受填鴨式教育的人來說，對「讀書」實在沒有什麼好感，讀書除了讓人聯想到小時候學習的負面經驗，再者讀書實在很花時間，白天上班已經累了一整天，晚上下班只想放空追劇，哪來的美國時間讀書？小時候對讀書的厭惡，可能隨著時間日益淡忘，但即使我們不再討厭讀書，還是無法跨越花時間閱讀的障礙，而且看書常常讀了前面忘了後面，讀完一本書卻說不出重點，感覺投入的時間都白費了。如果我們可以在短短半小時內，讀完一本書並且獲得我們想從這本書中得到的知識，大家應該都會迫不及待想了解這種快速讀書法吧！
極速讀書法 讓你30分鐘讀完一本書
本書作者依據我們大腦的運作方式，將讀書拆分為「看見資訊」和「吸收資訊」，再加上有目的的閱讀，開發出「極速讀書法」，實行方式很簡單，只有以下4步驟:
1. 定義問題：找出你想問這本書的問題，也就是你最想從這本書獲得的知識
2. 找關鍵字：在30分鐘內找出跟問題相關的部分，並寫下16個關鍵字/段落
3. 重點整理：針對這16個關鍵字/段落，整理出3-5個重點
4. 立馬輸出：馬上複述從這書中得到的心得給朋友聽
第一次看到這樣標新立異的閱讀方式，對於習慣逐字閱讀的人應該會感到有些不安吧? 老實說，一開始我不太能接受這樣的閱讀方式，讀書不是應該好好一字一句的讀嗎？看著書中文字內容再逐步吸收理解內化，這才是一般正常的讀書方法吧? 看著作者提出如此荒謬的方法，本來嗤之以鼻地想要略過，但又看到作者提出背後的理論運作基礎，似乎提升了這個方式的可性度。而且平心而論，傳統的閱讀方式的確耗時，而且常常在中途卡住半途棄書！我想唯獨親身實測才能知道這方式到底有沒有效，如果見效，可以大大提升閱讀效率，就像是電玩瑪利歐吃了無敵星星一樣，跑得飛快大幅超前。
極速讀書法的實作心得
從本書中得知極速閱讀方式，後來又讀了同位作者的新著作《打造超人思維》，書中又再次提到極速讀書法，所以就趁著假期空閒時間，著手試了用極速讀書法讀《打造超人思維》、《超速學習》這兩本書。《打造超人思維》我已經用一般逐字逐句的方式讀完後，再用了極速閱讀了一次，想比較兩種方式的差異; 而《超速學習》這本書我只讀了前面三章後，就直接用極速閱讀。直接說實作的結論，雖然一開始我對極速讀書法抱著懷疑的態度，但親自測試的結果，我覺得真的有達到讀書的「目的」！其中的體驗感想，請讓我娓娓道來
傳統閱讀法 vs. 極速讀書法
一般傳統式的讀書方式，不外乎就是按照章節段落一字一句的在心裏朗讀，進而從中學習書中的知識; 這樣的閱讀方式是我們再熟悉不過的，但是用這樣的方式要讀完一本書，通常需要花費一整天的時間，就算用掃讀(不在心中唸出文字，直接掃過字句的閱讀方式)看完一本書，也至少需要約4個小時; 另外，我們常常花了大把的時間讀完一本書，但真要跟別人介紹讀過的書籍，也只能模糊地說出一些片段，真正從書中吸收到資訊既少又破碎。而我一開始讀這本書也使用傳統的閱讀方式，從第一章節按順序一路讀到最後第十一章，閱讀當下也挺享受書中提出的一些觀點，有種翻轉既有思維、腦洞大開之感，但如果要我讀完書立馬跟朋友分享書中最有感的概念，一時之間我還真說不上來，無法有系統地講述我從書中學到的觀點。
但當我用極速讀書法閱讀《打造超人思維》的時候，先設立了讀書的問題(目的)，因為有設立問題，所以接下來找關鍵字的時候都能很有目標性地找出跟問題相關的字詞/段落，再歸納出3至5個要點並且做出結論。用這樣的方式讀書，剛開始覺得很不踏實，但試了一次之後，發現這樣讓閱讀更加符合自己的需求，可以解答自己想要了解的問題，達到讀這本書的目的。
舉例來說，我讀《打造超人思維》所設定的問題是「如何快速有系統地吸收新知識？」，設置好問題之後，我大約花了40分鐘寫下了12個關鍵字和關鍵字的簡單描述，並且歸納出5個重點:
- 收集學習知識的常見問題，將問題分類作成問題架構，拆解問題分為小部分，逐一找出答案，並且要輸出; 例:跟別人解說，以確保自己理解了和強化記憶。
- 學習自己喜歡感到興趣的知識領域，遇到學習問題可以借鏡其他領域的解決方式。
- 提升見識、換生活、換環境加入高效的團隊。
- 選擇較常遇到的知識盲區來學習。
- 追求效率，拆解再重塑，找出提升效率的方式。
而最後得出的結論：「要快速學習新知，先選擇自己感興趣的知識領域，並列出自己想要學會這門知識的常見項目(問題)，分類找出同類型項目的解答，再重塑成自己理解的方式講述給其他人聽或是彙整寫下給其他人看。另外，可以改變生活或工作，例如: 加入有同樣愛好某知識領域的社團或是高效團隊，一起學習進步，加速學習效率。」雖然我花在找問題關鍵字的時間超過30分鐘，但是整體而來說，我用極速讀書法讀完一本書大約是1小時，比起傳統讀書法是快上許多，而且可以清楚的講述出書中對我有效益的內容，相較於傳統讀書方式，我認為極速讀書利用先定義讀書問題(目的)再找答案的方式，透過篩除不相關的內容，快速找到自己需要的答案，這樣的方式雖然初次接觸時會感到有些另類，但卻是非常實際的方法。
字字精讀 vs. 萃取跳讀
另一本書《超速學習》，我用了字字精讀的方式讀了前面三章，後來就直接用極速讀書法閱讀。其實用了極速讀書法讀過之後，我已經從書中得到我要知道的內容，所以我不會買再用一般的方式再次讀過，但也不會就這樣把這本書賣掉(通常我讀過的書會累積到一定的數量後，就直接上網賣掉)，我會把書留著當作資料庫使用，日後如有需要可以從同一本書中，提煉出不同的主題知識。
極速讀書法的限制
當然極速讀書法也不是完全適用於各種類型的書籍，像是小說、史記、自傳等我認為就不適合用極速讀書法。另外，一般商管、工具書之類的書本，我倒是覺得挺適合用這種方式快速精煉出自己需要的資訊。
免費下載模板 親身體驗極速讀書法
仿間有相當多教人「讀書」的書，內容不外乎要先看書本的目錄，了解內容的編排架構，或是看到一個段落要停下來思考書中要傳達的概念等。但這些都沒有解決我讀書的痛點，那就是我讀書常常是過目即忘，讀後只能說出這是一本好書，但也說不出具體好在哪、讚賞的點又是什麼。在實際測試30分鐘讀完一本書的極速讀書法後，覺得這個讀書方式不只很新穎也顛覆我固有的閱讀習慣。這次透過實作極速讀書法，獲得的不只是新的閱讀方式，對於讀書也有了更深一層的啟發。如果有興趣試試看極速讀書法，我弄了一個模板可以直接下載試用，希望您有空也可以試試這個讀書方式並跟我分享心得喔！
備註:《打造超人思維》、《超速學習》兩本書的極速讀書法內容也在模板中，有興趣的朋友可以點擊連結觀看。
